10.000 unter 40!

Wow, das war ganz schön kalt und auch ein bisschen windig beim Nikolauslauf in meiner Heimatstadt Süchteln. Aber es hat sich gelohnt, immerhin ist mein lang ersehntes Wettkampfziel, 10 Kilometer in unter 40 Minuten zu laufen, heute in Erfüllung gegangen. Ich habe in den letzten Wochen konsequent darauf hin gearbeitet. Wie genau, das beschreibe ich in einem anderen Beitrag.
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